Stressmedizin und Infusionstherapie
Das Nervensystem in Balance bringen
Stress gehört mehr denn je zu unserem Leben. Schnelles Tempo, hohen Anforderungen, und ungesunde Lebensgewohnheiten bringen Körper und Geist aus dem Gleichgewicht. Wenn die Belastung für uns zu hoch wird und nicht mehr durch ausreichende Ruhephasen aufgefangen werden kann, gerät das vegetative Nervensystem aus der Balance.
Die Folge sind Schlafstörungen, innere Unruhe, körperliche Symptome wie Herzrasen, Verdauungsprobleme und Immunschwäche, Erschöpfungszustände bis hin zum Burn-Out.
Bei Dauerstress ist der aktivierende Sympathikus überreizt, während der beruhigende Parasympathikus unterdrückt bleibt – dadurch kann der Körper nicht mehr richtig regenerieren. Regelmäßige Erholungsphasen helfen dem Nervensystem, wieder leichter in den Entspannungsmodus zu finden.
In der Stressmedizin werden eine Vielzahl von Therapieansätzen genutzt, um unser vegetatives Nervensystem wieder in Balance zu bringen und unseren Zellstoffwechsel zu regenerieren. Mithilfe der bioidenten Hormontherapie und dem Ausgleich von Neurotransmittern sowie einer effizienten Versorgung mit Vitalstoffen über Nahrungsergänzungsmittel oder Infusionen lässt sich die Stressachse positiv beeinflussen.
Auch eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und guter Schlaf tragen wesentlich zur Regeneration bei. Und zuletzt spielt das Bewusstsein für den eigenen Umgang mit Stress und die Fähigkeit ihn achtsam zu bewältigen eine entscheidende Rolle.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Nervensystem aus dem Gleichgewicht geraten ist, nehmen Sie Ihre Symptome ernst – gemeinsam können wir gegensteuern.
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